Abnehmen durch Spaß, Spannung und richtige Ernährung
Mammutcamp 2009 im Jugend-, Gäste- und Seminarhaus Gailhof
Hannover/Wedemark – Spielerisch überschüssige Pfunde verlieren – so lautet die Idee einer zweiwöchigen Ferienfreizeit des Teams Jugendarbeit der Region Hannover. Im so genannten „Mammutcamp 2009“ können vom 27. Juni bis 11. Juli 2009 im Jugend-, Gäste- und Seminarhaus Gailhof übergewichtige Mädchen und Jungen unter Anleitung von speziell ausgebildeten Betreuerinnen und Betreuern abnehmen.
Das Camp richtet sich an Kinder im Alter von zehn bis 16 Jahren. Die Teilnahme kostet 500 Euro pro Person, Bezuschussungen durch Krankenkassen sind möglich. In der Teilnahmegebühr sind Verpflegung, Übernachtungen in Mehrbettzimmern und Programm enthalten. Weitere Fragen werden an einem Infoabend vor Beginn des Camps beantwortet.
Informationen und Anmeldung beim Team Jugendarbeit der Region Hannover, Am Jugendheim 7, 30900 Wedemark, Telefon: 05130-37663-33, Email, Internet: www.team-jugendarbeit.de.
Interview: „Wir wollen das Essen nicht verteufeln!“
Erfinder des Mammutcamps ist der gelernte Physiotherapeut und Leiter der wissenschaftlichen Organisation Physiomedia, Clemens Janssen (29), aus Burghausen. Er erklärt, was es mit dem Camp auf sich hat.

Clemens Janssen
Mammutcamp – ein sehr fantasievoller, aber auch ungewöhnlicher Name für ein Camp, in dem Kinder ihre Kilos verlieren sollen. Wie sind Sie darauf gekommen?
Clemens Janssen: Vor einem Jahr ist der Name entstanden. Und wie man am Begriff „Mammut“ unschwer erkennen kann, beziehen wir uns dabei auf unsere Vorfahren in der Steinzeit. Wo kommen wir Menschen eigentlich her? Wie sind wir genetisch gebaut? Welche körperlichen Voraussetzungen hatten unsere Vorfahren? Zum Beispiel legten Steinzeitmenschen bis zu 30 Kilometer pro Tag zu Fuß zurück, ernährten sich von Früchten, pflanzlicher Nahrung und jagten auch mal ein Mammut. Eine definitiv andere Art der Nahrungsbeschaffung und -aufnahme, als wir es heute gewöhnt sind.
Was unterscheidet das Mammutcamp von bereits bekannten Diätcamps?
Clemens Janssen: Mit unserem Namen wollen wir uns bewusst von den typischen „Diätcamps“ abgrenzen. Auch bei uns sollen Kinder überschüssige Pfunde verlieren. Entscheidend ist aber das Wie: Strikte Diätpläne sind nicht mehr zeitgemäß, bei uns muss kein Teilnehmer hungern. Wir wollen keine Verbote mehr oder das Essen verteufeln. Wir sprechen auch nicht gerne von Diät, sondern von Gesundheitserlebnissen für Kids.
Welchen Ansatz verfolgen Sie?
Clemens Janssen: Unser Konzept wurde über viele Jahre entwickelt und perfektioniert. Unser fachübergreifendes Team aus Therapeuten, Ärzten, Wissenschaftlern, Pädagogen und Reisefachleuten beschäftigt sich seit langer Zeit intensiv mit der Materie Gesundheit und Tourismus. Es ist an der Zeit, den Blickwinkel zu ändern: Es geht bei uns nicht nur darum, sich täglich auf die Waage zu stellen und sich das Körpergewicht zu notieren. Diese Vorgehensweise kann die Betroffenen unter Umständen auch demotivieren. Unser Team sieht eher das Gesamte.
Wenn Sie nicht täglich wiegen – wie messen Sie dann die Erfolge?
Clemens Janssen: Bei einer Eingangsuntersuchung werden von allen Teilnehmern nicht nur das Gewicht, sondern auch Daten wie Körperfett, der Fitness-Status und – ganz besonders wichtig – die vorhandene Körpermuskulatur gemessen. Denn der Aufbau von Körpermuskulatur stellt einen wichtigen Faktor für die Nachhaltigkeit der Gewichtsreduktion dar. Eine größere Masse an Muskulatur verbrennt schneller und effektiver Kalorien und verringert die Wahrscheinlichkeit des „Jojo-Effekts“.
Welche Vorzüge bringt das Jugend-, Gäste- und Seminarhaus Gailhof für eine gelungene Umsetzung des Mammutcamps mit?
Clemens Janssen: Der Gailhof bringt alle Vorraussetzungen mit – die Anlage hat die entsprechenden erlebnispädagogischen Vorrichtungen, die Betreuerinnen und Betreuer sind von der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung ausgebildet und werden von unseren Teammitgliedern noch einmal für das Camp geschult. Wir freuen uns auf eine fruchtbare Zusammenarbeit – und der Gailhof bietet mit dem Mammutcamp etwas Exklusives an.
Pressemitteilung 21.04.2009, Region Hannover




Kann mir sehr gut vorstellen, dass das eine Alternative ist um mit Kindern Gesund abzunehmen, ohne das man einem gewissen Druck ausgesetzt ist.
Kommentar von Caroline — 28.04.2009 @ 13:32
Ich bin zurzeit übergewichtig und jetzt habe ich mir vorgenohmen, ein Paar Kilo abzunehmen. Dabei will ich gesund essen und außerdem noch Fitnesssport treiben. Ich würde mich freuen, wenn mir jemand einige leckere Rezepte zum kochen von gesundem Essen geben könnte.
Kommentar von Hobert Maydew — 18.05.2011 @ 9:33